イトヒメハギ   　　    （ヒメハギ科ヒメハギ属：多年草：草丈 〜40センチ：花期  〜8月）
薬効
滋養強壮 疲労回復 鎮咳 利尿
分布生育場所

科名：ヒメハギ科/属名：ヒメハギ属
和名：糸姫萩/生薬名：遠志（おんじ）/学名：Polygala tenuifolia
中国原産の多年草、日本では生薬として栽培
日本では、イトヒメハギの近縁種のヒメハギを民間で用いるという

見分け方・特徴
イトヒメハギは日本には自生は無い、茎は、根生葉で束生して高さ20〜40センチ
葉は、線形で互生、質は薄く、先端は鋭く尖る
花は、茎の6〜8月ころに、茎の上部にまばらに、青紫色の小花をつける
採集と調整
秋に、地上部が枯れるころ、根を掘り取り、水洗いして天日で乾燥したものを生薬（しょうやく）で、遠志（おんじ）と呼ぶ

日本の山地に自生する、ヒメハギの根も遠志（おんじ）に同様に用いる
薬効・用い方
有効成分は、揮発油、トリテルペノイドサポニン、ガウルテリンなど

一般には、遠志（おんじ）は、漢方薬として漢方処方される

民間では、滋養強壮、病後、疲労回復、咳止め、利尿などに、遠志（おんじ）1日量3〜5グラムを0.6リットルの水で半量まで煎じて、上のかすを除いて食間に3回に分けて服用する

ヨーロッパでは、古くは、ヨウシュヒメハギがあり、民間で催乳や咳止め、発汗、利尿に、根や開花時の全草を用いたという
その他
名の由来は、花がマメ科のヤマハギに似ていて、全体が小形から、姫萩（ひめはぎ）の名になった、また、ヒメハギに似て、葉が糸のように、細いことから、イトヒメハギの名になったという

また、漢名の遠志（おんじ）は、「本草綱目（ほんぞうこうもく・明/中国・1578）」には、イトヒメハギを「この草を服すれば、能（よ）く智を増し、志を強くする。それで遠志と名づけた」という記述がある