エンレイソウ      　 （ユリ科エンレイソウ属：多年草：草丈 20〜30センチ：花期 〜5月）

薬効
有毒
分布生育場所

科名：ユリ科/属名：エンレイソウ属
和名：延齢草/別名：ヤマミツバ/学名：Trillium apetalon
日本全土の山地や林のへりなどの少し湿った場所や木陰に自生

新潟県岩船郡府屋近辺の山地の岩場のエンレイソウ
ユリ科エンレイソウ属シロバナエンレイソウ（白花延齢草）
北海道〜東北地方の林の中などに自生するオオバナノエンレイソウ

見分け方・特徴
茎は直立して高さ２０〜３０センチ、茎の先端に菱形をした大きな葉を３枚つける。
花は、暗紫褐色の花びらに見えるがくが３枚ある。
おしべ６、めしべ１で、妙高高原では、日当たりの良い場所に群生していた。
採集と調整
葉が枯れた後に、根茎（こんけい）を掘り取る。
薬効・用い方
中国では、民間薬として用いられていて、漢名では、延齢草根（えんれいそうこん）といい、高血圧、神経衰弱、健胃、腹痛、食あたりに、乾燥した根茎（こんけい）を、１日量３〜５グラム程度煮出して服用する。

一般には、有毒植物として服用はしない、特に体質の弱い人は用いてはいけない。
多量に使用した場合には、嘔吐、下痢、血便が生じる。

有毒成分：サポニンほか

中毒症状：嘔吐、下痢、血便、酩酊など
その他
名前の由来は、中国では薬草として用いられていて、漢名を、延齢草根（えんれいそうこん）といい、主に胃腸薬として用いられていたことから、そのままエンレイソウの名がついた。

日本の古文書にも古くから、延齢草（えんれいそう）、延命草、養老草、三葉人参などとして、薬効の記述があり、古くから胃腸薬として用いられていたことがうかがえます。