みんなの健康広場は生命の神秘を学ぶサイトです。

ＷＨＯ
表記

ツボ名

場所

こんな時に使う

ツボの由来

HT-1

極泉
きょくせん

腋窩の中央、動脈拍動部。

頚腕神経障害、上腕の冷え痛み、動悸、うつ

「極」＝極める、最高の段階。「泉」＝湧き出るところ、水の源。心経は血をつかさどり脈中を流れるため、心経の最も高い血の湧き出るところ。

HT-2

青霊
せいれい

上腕前面の尺側（小指側）、少海の上３寸。

頚腕神経障害、肩関節痛、頭痛

「霊」＝清らかな清気。痛証（痛い症状）では、青色が診られ、この穴は、痛証によく聞くことから。

HT-3

少海
しょうかい

肘の横紋（曲げたときにできる線）の上、上腕骨内側上顆（打つ側の出っ張った骨）の橈側（親指側）。

肘関節内側の知覚・運動障害、心胸痛、頭痛、めまい、メンタル

「少」は少陰心経。「海」は集まるところ。水合穴のため、心経の気血が海のように集まる。

HT-4

霊道
れいどう

前腕尺側（小指側）、神門の上１寸５分、尺側手根伸筋腱の橈側。

尺骨神経麻痺、動悸、不眠、不整脈、ヒステリー、心胸痛、構音障害

心は神を蔵し、神が変化して、霊となる。「霊」は精神、「道」は通路。霊道は心経の経金穴のため、よく心の機能を表わしているので、この名がついた。

HT-5

通里
つうり

上腕前面の尺側（小指側）、少海の上３寸。

尺骨神経麻痺、動悸、不眠、不整脈、ヒステリー、心胸痛、構音障害

｢通」は通過する。絡穴であり、小腸経も通るので、二経を通じさせるため。

HT-6

陰ゲキ
いんげき

前腕尺側（小指側）、神門の上５分、尺側手根伸筋腱の橈側。

尺骨神経麻痺、動悸、不眠、不整脈、ヒステリー、心胸痛、盗汗、構音障害

「陰」は陰経。「げき」は凹み。陰経の気血が深ところあつまるところ。

HT-7

神門
しんもん

手関節横紋の尺側、豆状骨上際で、尺骨手根屈筋の橈側。

心痛、動悸、不眠、手掌熱、ヒステリー、精神疲労、構音障害、健忘

「神」＝心は神を蔵す。神とは大脳の精神機能を指す。心経の原穴のため、神気の出入りするところの意味。

HT-8

少府
しょうふ

手掌の尺側、第４、第５中手骨の間に取る。

手掌熱、尺骨神経麻痺、ヒステリー、動悸、構音障害、小指知覚・運動障害

「少」は少陰心経。「府」は集まるところ。少陰心経の内府（内側のこと）の疾患。

HT-9

少衝
しょうしょう

小指爪甲根部の橈側、その角の１分。

尺骨神経麻痺、ヒステリー、動悸、心痛、失神、小指知覚・運動障害

心経の井穴。「井」は水の出るところ。「衝」は突然、急という意味。突然、水が溢れ出る様な症状に有効。