LI4.合谷（ごうこく）

取穴部位：第1・第2中手骨底間の陥凹部、第2中手骨より

要穴：原穴、四総穴

筋肉：第一背側骨間筋

運動神経：尺骨神経

知覚神経：橈骨神経浅枝

血管：第一背側中手動脈

合谷イラスト

大腸経の原穴
四総穴の一つ  

眼の疾患（目の充血、疲れなど）、頭痛、胃腸疾患、肩・腕・手首の痛み、腱鞘炎、面疔の名穴

合谷は有名なツボで、大腸経の原穴であり多くの症状に使われるツボです。
探しやすく、自分で刺激しやすいツボのためセルフケアではよく使われるツボです。