取穴部位：膝を立て、足三里穴から解谿穴に向かい下3寸、外膝眼穴の下6寸
要穴：手の陽明大腸経の下合穴
筋肉：前脛骨筋
運動神経：深腓骨神経
知覚神経：外側腓腹皮神経
血管：前脛骨動脈
解剖学的データ
| 筋肉 | 前脛骨筋
脛骨外側面、骨間膜および下腿筋膜から起こり、内側楔状骨と第１中足骨の足底面で停止する筋肉。主に足関節の背屈や内反、足底の内側アーチを維持する働きがある。 |
| 運動神経 | 深腓骨神経‐筋枝
総腓骨神経から起こり、前脛骨動脈と伴行しながら下腿の前面を下行する神経。深腓骨神経からは、前脛骨筋・長母趾伸筋・長趾伸筋・第三腓腹筋を支配する筋枝、短趾伸筋・短母趾伸筋を支配する外側踵骨枝、母趾と第２趾の間の知覚を司る内側枝（足背趾神経）が分岐する。 |
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知覚神経 |
膝窩で総腓骨神経から分岐して下に走り、下腿に至ってから前・後の2つに分岐する神経。 前枝は下腿外側面の皮下を下に走り、 後枝は下腿中央の高さで皮下に出て付近の皮膚に分布する。 |
| 血管 | 前脛骨動脈
膝窩動脈から起こり、下腿前面で前脛骨筋の深部を下行する動脈。主に膝や下腿前面、足関節を栄養する。 |
主治・対象疾患
上巨虚穴は足三里穴から下に3寸下がったところに取ります。足三里穴から足首までが1尺3寸（13寸）ですので、下に3/13下がったところということになります。
ややこしいので、実際に取穴するときには同身寸でツボをとってもいいでしょう。3寸は指の幅4本分になりますので、足三里に指をあてて4本分下がったところが上巨虚穴ということになります。
『十四経発揮』：三里の下3寸に在り。足を挙げて之を取る
『甲乙経』：足の陽明と大腸と合す。三里の下3寸に在り
『霊枢』：三里を下ること3寸、巨虚上廉と為す
上巨虚穴は別名として「上廉」「巨虚上廉」と呼ばれることがあります。
足の陽明胃経を通る経穴ですが、大腸とも関係していると考えられており、大腸に病のある時は上巨虚穴にもその反応が現れます。そのため、大腸兪や大巨と密接な関係にあるといわれています。
大腸の病である腸炎や便秘、下痢などに効くほか、鼻閉塞、脚気、半身不随、腓骨神経痛などにも効果があります。
天枢穴と組み合わせて急性腹痛を、天枢・内関・曲池・公孫と組み合わせて細菌性の下痢や腹痛、腹脹などを治療します。
効能
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腸炎 |
下痢 |
便秘 |
虫垂炎 |
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消化不良 |
鼻閉塞 |
脚気 |
半身不随 |
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腓骨神経痛 |
肺尖浸潤 |
肺結核 |
下肢腫痛 |
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下肢麻痺 |
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便秘下痢を繰り返す大腸トラブルに上巨虚（じょうこきょ）日々のツボ ST37
上巨虚は、大腸の活動を活発にし、
便秘下痢など大腸トラブルを改善するツボ。
過敏性腸症候群、腸漏れ（リーキーガット症候群）など
大腸トラブル全般に対応します。
主治
腹痛 下痢 便秘 過敏性腸症候群 鼻づまり
場所
足三里から指4本分下
他の大腸トラブルのツボ
足のツボ ： 上巨虚 梁丘
手のツボ ： 手三里 曲池 神門 支溝
お腹のツボ： 天枢☞ 大巨 関元 水分
背中のツボ： 大腸兪☞ 関元兪
足の陽明胃経：上巨虚（じょうこきょ）
基本情報
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所属経絡 |
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取穴部位 |
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筋肉 |
前脛骨筋 |
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運動神経 |
深腓骨神経 |
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知覚神経 |
外側腓腹皮神経 |
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血管 |
前脛骨動脈 |
解説
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