取穴部位：天枢穴の下3寸、関元穴の外2寸、神闕穴の高さより下3寸で正中線から外方2寸
筋肉：腹直筋
運動神経：肋間神経
|
筋肉 |
恥骨の恥骨結合部および恥骨結節上縁から起こり、第５～第７肋軟骨と剣状突起に停止する筋肉。主に体幹部を屈曲・回旋・側屈させる働きがあり、呼吸にも関与する。 |
|
運動神経 |
胸神経前枝のことで、肋間動静脈とともに肋間を走行する神経。肋間神経からは、外肋間筋・内肋間筋・最内肋間筋・肋下筋・胸横筋・内腹斜筋・外腹斜筋・腹横筋・腹直筋・錐体筋・肋骨挙筋・上後鋸筋・下後鋸筋を支配する筋枝が出る他、前胸部から体表に出て知覚を司る前皮枝、体幹の外側で体表に出て知覚を司る外側皮枝が分岐する。第２もしくは第１・第３肋間神経外側皮枝は肋間上腕神経の一部となる。 |
|
知覚神経 |
胸神経前枝のことで、肋間動静脈とともに肋間を走行する神経。肋間神経からは、外肋間筋・内肋間筋・最内肋間筋・肋下筋・胸横筋・内腹斜筋・外腹斜筋・腹横筋・腹直筋・錐体筋・肋骨挙筋・上後鋸筋・下後鋸筋を支配する筋枝が出る他、前胸部から体表に出て知覚を司る前皮枝、体幹の外側で体表に出て知覚を司る外側皮枝が分岐する。第２もしくは第１・第３肋間神経外側皮枝は肋間上腕神経の一部となる。 腰神経叢の第１２胸神経～第１腰神経より起こる神経。腸骨下腹神経は腹横筋・内腹斜筋・外腹斜筋などを支配する筋枝を出した後、下腹部の皮膚の知覚を司る前皮枝と臀部の皮膚の知覚を司る外側皮枝に枝分かれする。 |
|
血管 |
大腿動脈から起こり、皮下を上行し鼠径靱帯を越え、さらに前腹壁の皮下を上に向かい、臍の高さで上腹壁動脈の枝と吻合する動脈。 外腸骨動脈から起こり、下腹を上行したのち臍の上で上腹壁動脈と交通する動脈。主に腹直筋などを栄養している。 |
主治・対象疾患
|
|
水道は、足の陽明胃経の第28番目のツボになります。
ツボの取穴部位は、下腹部、臍中央の下方3寸、前正中線の外方2寸に取ります。
臍から指２本分外側で、そこから指４本分下がったところにあるツボです。
水道はその名の通り“水の通りを良くするツボ”です。
浮腫みをはじめ、排尿困難（尿量減少・排尿回数異常、排尿痛）腎臓炎、尿道炎、前立腺肥大症などの排尿障害などの泌尿器疾患に特に効果を発揮します。
また、水肥りや冷え症、下腹部の張りなどにも効果を発揮します！
身体の余分な水分を排出する機能を整えてくれるわけです。
さらに、月経痛に効果があり、不妊症にも効果を発揮し、下腹部のツボを温めると卵子の発育がよくなると言われています。
水道を刺激する際には、親指の腹でゆっくり優しく押し込むように指圧します。
その他、家庭灸や温熱灸療法が効果的です！
週2回～3回を目安として続ける事が効果を得るポイントです☆
立春も過ぎ、3月に入り春も近づいていますが、今日の様に天気が悪いとまだまだ肌寒いです。
天気予報をしっかり確認して、風邪をひかぬようにして年度末を乗り切りましょう！！
《経外奇穴》, 胸腹神経, 腎, 腎街（婦人科疾患）, 腸骨下腹神経, 足陽明胃経, 女性不妊
水道（すいどう） ※気門（きもん）
ST28）水道（shui3dao4）（すいどう）
【取穴】
下腹部、臍中央の下方三寸、前正中線の外方二寸。
※ST25）天枢の下方三寸、ST27）大巨の下方一寸、CV4)関元の外方二寸にある。
・筋肉：腹直筋鞘 Rectus sheath
・運動神経：胸腹神経（T12） Thoracoabdominal nerve
・知覚神経：胸腹神経前皮枝（T12） Anterior cutaneous branch of Thoracoabdominal nerve・腸骨下腹神経前皮枝 Anterior cutaneous branch of Iliohypogastric nerve
・血管：浅腹壁動脈 Superficial epigastric artery・下腹壁動脈 Inferior epigastric artery
※クラドウ点（虫垂炎の診断点）に近い。
【名の由来】
本穴が膀胱の上部にあり、治水の役割を果たす事から。
【作用】
〔瀉〕『水兪五十七処“腎街”／調理水道』
【弁証主治】
◆足陽明経病
躁鬱、不安障害・注意欠陥多動性障害、統合失調症など
◆腎病
成長発育不全・泌尿器、婦人科疾患・腰痛など
【主症配穴】
＋筋縮…背中のこわばり
【症例／個人的見解】
・『水兪五十七処“腎街”』の一つ。下腹部の穴は総じて腎病に効果が高い。位置的に考えても、婦人科疾患には著効があると考える。
・穴名に関して。個人的には腎水（精子、卵子）の和合する場でる卵管を指すのではと考える。